🌸 VƯỢT QUA NỖI ĐAU QUÁ KHỨ 🌸
Vừa qua mình có nhận được inbox của các cô gái về việc chia sẻ “cách vượt qua những nỗi đau của quá khứ, cụ thể là trong tình yêu”. Các bạn dù đã chia tay một thời gian dài nhưng vẫn không quên được người yêu cũ và cảm thấy tổn thương sâu sắc về những gì đã trải qua. Câu trả lời mình có thể giúp bạn lúc này: “Hãy vui sống với hiện tại”, bạn nhé!
🤍 Quá khứ chỉ là quá khứ.
Dù trong miền ký ức ấy, bạn có thể đã trải nghiệm những khoảnh khắc rất đau lòng. Nhưng nếu bạn nhìn những kỷ niệm ấy ở lăng kính của tích cực và yêu thương, bạn sẽ thấy không ai đáng trách: cả bạn và cả người ấy. Một mối quan hệ xã hội bất kỳ đều có bắt đầu và kết thúc, chỉ là sớm hay muộn, lâu hay mau. Điều đẹp là sau mỗi lần tan ấy, bạn có được thêm cho mình kinh nghiệm sống và những giá trị cao quý làm hành trang cho chặng đường phía trước. Và để lần tới bạn hứa với chính mình rằng “sẽ không lặp lại lỗi lầm cũ ấy nữa”. Lỗi lầm không xấu, chỉ là để tận hưởng cuộc sống thi vị hơn, thì hãy chọn một cách sống khác thuận buồm xuôi gió hơn!
🤍 Không thể kiểm soát điều nằm ngoài tầm tay.
Có những cái chúng ta có thể chủ động được, có những cái thì không: như tình cảm của ai đó, hay sự đồng hành của người thân yêu, hay các biến cố chính trị - xã hội - thời tiết… Khi có nhận thức này, mình sẽ cảm thấy thoải mái dễ chịu hơn, rằng cuộc sống có những quy luật của nó, dòng chảy của nó, mà dù muốn hay không, chúng ta cũng sẽ luôn cần phải chấp nhận! Chấp nhận “mọi sự như nó là, dù tốt hay xấu” sẽ giúp bạn buông gánh lo, nhẹ nhàng cõi lòng và trở nên tự do tâm hồn. Và cuối cùng rồi thì nhìn lại, điều gì cũng tốt cả: chỉ có “tốt” hay là “tốt hơn” mà thôi. Vì bao nhiêu tiền bối đã đi qua các mối tình và nhìn lại, ồ lên rằng cảm ơn vì nhờ đó tôi có được hạnh phúc trọn vẹn hơn trong hiện tại!
🤍 Hãy yêu thương cho dù thế nào đi nữa.
Không phải tình yêu chân thật nhất là vô điều kiện sao? Thế thì dù họ có đang bên ai, đang lựa chọn cuộc sống thế nào.. thì miễn đó là tự do ý chí của họ, thì hãy gửi lời chúc tốt đẹp đến họ trong tâm trí của bạn. Chỉ cần họ hạnh phúc, thì yêu ai dù không phải bạn, thì bạn cũng hạnh phúc mà đúng không? Đây mới là tình yêu thực sự đúng không? Đâu nhất thiết họ phải ở bên mình, kề cạnh, nói lời yêu thương. Mà chỉ cần “người được hạnh phúc” thế thôi.. Nghe có vẻ khó nhỉ, nhưng khi bạn dành thời gian rút lui vào trong nội tại bản thân, ngẫm nghĩ kỹ và sâu, bạn sẽ thấy tâm hồn mình nhẹ nhàng lắm, yêu thương lắm.
🤍 Hãy sống với hiện tại và trân quý mọi thứ mình đang có.
Những tưởng tượng về quá khứ lúc này đây đã chỉ còn là ảo ảnh mà thôi. Họ đã khác xưa lắm rồi, không còn mái tóc ấy, bờ vai ấy hay thậm chí tâm hồn ấy! Họ ngày xưa và bây giờ không còn giống nhau nữa.. Chúng ta luôn đang thay đổi từng chút từng chút một. Ngày trước mối tương giao là đồng điệu, hài hoà; ngày nay là mâu thuẫn và chán nản. Vậy mà ta đang mang những cảm xúc gai góc ấy vào thực tại đáng quý của mình và vô tình dằn xé tâm hồn mình. Hãy thở với hiện tại, sống với mọi khoảnh khắc quý giá, nếu không thì có thể ta đang làm mất dần cả những gì đang có và một tương lai hạnh phúc tươi sáng trước mắt.
Gửi đến các cô nàng Mermaids yêu dấu một câu trích của Chuck Palahniuk - tác giả nổi tiếng người Mỹ: “𝐌𝐨̣̂𝐭 𝐤𝐡𝐢 𝐛𝐚̣𝐧 𝐧𝐡𝐚̣̂𝐧 𝐫𝐚 ‘𝐪𝐮𝐚́ 𝐤𝐡𝐮̛́ 𝐜𝐡𝐢̉ 𝐥𝐚̀ 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐜𝐚̂𝐮 𝐜𝐡𝐮𝐲𝐞̣̂𝐧’ 𝐭𝐡𝐢̀ 𝐧𝐨́ 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐜𝐨̀𝐧 𝐜𝐨́ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐜𝐡𝐢 𝐩𝐡𝐨̂́𝐢 𝐛𝐚̣𝐧 đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐧𝐮̛̃𝐚!”
Yêu thương thật nhiều 💖